Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 181,00g | Prot: 65,97g | Carbh: 30,58g.
Desayuno: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas), Óleo de Coco, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Nestlé Creme de Leite. Almuerzo: Heinz Maionese, Brócolis, Tomates Cereja, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Gergelim, Frutos da Terra Gergelim Preto, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Sementes de Girassol sem Casca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Picanha. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Manteiga (com Sal), Amêndoas, Castanhas-do-Pará. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anapaula599
|