Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 39,99g | Prot: 107,98g | Carbh: 54,39g.
Desayuno: Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pepino (Descascado), Tomates, Alface. Cena: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface. Pasa Bocas / Otros: Ecila Queijo tipo Cottage, Tomates, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Clara de Ovo, Gema de Ovo, Banana Nanica, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jualvesvga
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