Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 75,18g | Prot: 97,89g | Carbh: 66,15g.
Desayuno: Хороль Йогурт 6%. Almuerzo: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Зеленый Чай, Корюшка Жареная. Pasa Bocas / Otros: Черника (Несладкая, Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен). más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de khanka-tatjana
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