Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 59,75g | Prot: 51,31g | Carbh: 171,29g.
Desayuno: Бабаевский Конфеты "Трюфель "Бабаевский" Extra Truffle", Nordic Овсяные Хлопья , Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Цезарь Пельмени Классические, Перекресток Донат с Карамельной Начинкой, Сухой Жареный Соленый Арахис, Красный Октябрь Конфета Каракум, Swell Томатный Сок, Calve Майонез Легкий, Капуста, Морковь, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Cena: Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Финик. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|