Diario de mal_07, 11 ene. 18

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Kreatyna w fazie testów

56 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2018:

1695 kcal

Grasa: 141,20g | Prot: 78,57g | Carbh: 27,10g. Desayuno: Biedronka Masło Ekstra, Look Food Mus Kokosowy, Grace Mleczko Kokosowe. Almuerzo: Biedronka Masło Ekstra, Duda Boczek po Staremu, Jajko. Cena: Alesto Orzechy Pekan, Awokado, Serenada Ser Babuni, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki, Provitus Buraczki Zasmażane. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana