Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3584 kcal
|
Grasa: 84,03g | Prot: 271,63g | Carbh: 428,98g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Чай, Ikea Пшеничная Лепешка с Зеленью и Сыром, Омлет с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Мёд, Сырники Домашние, Чай. Pasa Bocas / Otros: Банан, XXI Power Соевый Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|