Diario de Drive2Play, 11 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2018:
1597 kcal Grasa: 42,39g | Prot: 47,04g | Carbh: 221,70g.   Desayuno: Isola Bio Latte di Mandorla, Extra Virgin Olive Oil, Quinoa (Cooked), Espresso Coffee, Pineapple (Extra Sweet), Kiwi Fruit. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Red Tomatoes, Plazotta Pane al Farro Integrale con Segale e Semi di Girasole, Теремок Борщ Постный. Cena: Мистраль Гречка Отварная, Теремок Борщ Постный, Rose Wine. Pasa Bocas / Otros: Spinach , Fage Total 0%, Clementines, Apples, Espresso Coffee. más...
1519 kcal Ejercicio: Design series Tracy Anderson - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Drive2Play


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.