Diario de anapaula599, 11 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
114,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 34,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2018:
2139 kcal Grasa: 197,65g | Prot: 74,36g | Carbh: 23,94g.   Desayuno: Manteiga Ghee, Nestlé Creme de Leite, Óleo de Coco, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Almuerzo: Sementes de Girassol sem Casca, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acelga, Couve Refogada, Costelinha. Cena: Acelga, Picanha. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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