Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 87,84g | Prot: 52,71g | Carbh: 242,88g.
Desayuno: Tesco Apple Juice, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Chocolate Chip Brioche Swirls. Almuerzo: Tomatoes, Tesco Ready Salted Crisps (25g), Asda Prawn Mayo Sandwich on Brown Bread. Cena: After Eight Mint Thins, Port Wine, Tesco British Mature Cheddar, Ritz Salted Crackers, Boursin Garlic & Herbs, Crackers, Cauliflower, Green Giant Sweetcorn, Carrots, Green String Beans, Tesco Chicken & Veg Pie. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Fudge, Banana, Jacob's Mint Club, Cashew Butter, Poppadoms, Coffee with Milk. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yogibare
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