Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 31,36g | Prot: 98,03g | Carbh: 69,38g.
Desayuno: Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Вареное Яйцо, Круазетт Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Диетический 20%. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Cena: Приготовленная Морковь, Кальмары в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Круазетт Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Диетический 20%, Bifrut Сироп Малиновый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OYaKovalchuk
|