Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 50,47g | Prot: 120,75g | Carbh: 110,88g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Курица Вареная. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Семга Жареная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Адыгейский, Мандарины, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|