Diario de KimberCat, 11 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2018:
945 kcal Grasa: 34,44g | Prot: 46,66g | Carbh: 78,81g.   Desayuno: Starbucks Iced Coffee + Milk. Almuerzo: McDonald's Grilled Ranch Snack Wrap. Cena: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Cheddar Cheese , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine . más...
2439 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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