Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 172,23g | Prot: 76,19g | Carbh: 43,28g.
Desayuno: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Grace Mleczko Kokosowe. Almuerzo: Pikok Boczek Surowy Plastry, Biedronka Masło Ekstra, Awokado, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Roi du Chateau Brie, Dulano Kiełbasa Salami, Alesto Orzechy Pekan. Cena: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Łaciate Mleko Junior. Pasa Bocas / Otros: Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki, Cebule, Develey Ketchup Pikantny Premium, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Mrągowska Maślanka Naturalna, Ogórek (ze Skórką), Pikok Pure Kiełbasa Śląska. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|