Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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156,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 79,50g | Prot: 79,03g | Carbh: 109,43g.
Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Cenouras, Carne de Vaca Moída, Beterrabas, Couve-Flor Gratinada. Cena: Quero Ketchup Tradicional, Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Morangos Congelados Não Adocicado, Kefir de Leite. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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