Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 76,96g | Carbh: 19,06g.
Desayuno: Avocado Maki, Polonez Sucuk, Keskinoğlu Yumurta, Keskinoğlu Yumurta, Keskinoğlu Yumurta Beyazı, Keskinoğlu Yumurta Beyazı. Almuerzo: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Migros Karışık Turşu , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Uludağ Doğal Maden Suyu, Damla Maden Suyu. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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