Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 51,19g | Prot: 59,11g | Carbh: 292,52g.
Desayuno: Pomme, Lizi's Granola Original, Yaourt Nature de Lait Entier, Café. Almuerzo: Café, Pomme, Oranges, Pain au Levain, Avocat, Salade Verte, Picard 12 Escargots de Bourgogne. Cena: Fruits Confits, Pain d'épices, Picard 6 Petits Merveilleux, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Noix de Saint Jacques. más...
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2677 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Sentado - 5 horas, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 10 horas, Compras - 2 horas, Apple Health - 10 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de claironbis
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