Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
458 kcal
|
Grasa: 28,26g | Prot: 42,79g | Carbh: 6,72g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Copacol Filé de Tilápia, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, 3 Corações Café Extra Forte. más...
|
|
2029 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suzana_fanini
|