Diario de Nanatar, 13 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018

86,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 21,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2018:

411 kcal

Grasa: 30,24g | Prot: 22,45g | Carbh: 12,35g. Almuerzo: Kartanon Suomalainen Lihapulla, Herttua Ranskalainen Salaatinkastike, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva), Salaatti. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Hah hah.. tää viikko on ollut kyllä sellaista jojoilua saman kilon sisällä 😂.. mitään poikkeuksia ei ole syönnissä mutta joka aamu ylös-alas meininki 😂

13 ene. 18 por el miembro: Nanatar

Mulla on kans ny ruvennu heitteleen! Tänää oli kilolla isompi paino kun eilen! 😳😳

13 ene. 18 por el miembro: Hanna.jii

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