Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
|
129 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 54 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 66,04g | Prot: 85,29g | Carbh: 119,16g.
Desayuno: Corny Батончик Мюсли, Hochland Фетакса, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 20%, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Виктория Салат из Краснокочанной Капусты. Cena: Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zulfiya1607
|