Diario de she_is_nika, 13 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2018:
908 kcal Grasa: 39,38g | Prot: 70,73g | Carbh: 66,96g.   Desayuno: Помело, Печень Куриная в Сметане, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Bio Max Био-Кефир 2,5%. Almuerzo: Bio Max Био-Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Cattien Fruit Сушеные Бананы. Cena: Помидоры, Меридиан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Коктейль в Масле, Авокадо Авокадо, Спаржа по-Корейски, Помидор Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 1%, Real Caps Льняное Масло. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de she_is_nika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.