Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 66,37g | Prot: 54,11g | Carbh: 172,39g.
Desayuno: Poilâne Pavé de Seigle aux Raisins, Café, Carrefour Baguette Rustique, Clément Faugier Crème de Marrons, Tisane, Kaoka Cacao Maigre en Poudre, Monoprix Beurre Doux, Oranges. Almuerzo: Jus de Citron, Avocat, Pruneau Sec. Cena: Curcuma, Poudre d'Ail, Vin de Table Blanc, Beaufort, Jambon, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Nos Régions Ont du Talent Reblochon , Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Chou-Fleur (Congelé). Pasa Bocas / Otros: Brioche Pasquier Brioche Tressée. más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hyppolitenmieux
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