Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
866 kcal
|
Grasa: 19,88g | Prot: 59,59g | Carbh: 112,34g.
Almuerzo: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), ВкусВилл Сметана 15%, Избенка Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Хлеб Чиабатта. Cena: ВкусВилл Чиабатта, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Pasa Bocas / Otros: D'arbo Соус Дикая Брусника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ашан Сыр Диетический 20%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OYaKovalchuk
|