Diario de michal-, 14 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:
2370 kcal Grasa: 117,95g | Prot: 172,50g | Carbh: 145,18g.   Desayuno: Madero Ketchup Pikantny, Majonez, Jajko. Almuerzo: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Pieczony lub Zapiekany Kotlet Schabowy, Rosół z Makaronem. Cena: Lidl Ryż Basmati, KFD Masło Orzechowe z Migdałów, KFD Premium WPC 80. Pasa Bocas / Otros: Henryk Kania Kiełbasa Biała Kraina Mięs, Biedronka Kasza Gryczana. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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