Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
|
44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 46,25g | Prot: 35,30g | Carbh: 188,15g.
Desayuno: Picnic Picnic Грецкий Орех, Сахар, Мистраль Каша 5 Злаков, Банан, Домик в деревне Топленое Молоко, Апельсиновый Джем. Almuerzo: Мёд, Сахар, Домик в деревне Топленое Молоко. Cena: Изюм, Мёд, Даниссимо Йогурт со Вкусом Фисташкового Мороженого, KDV Impulse, Чай. Pasa Bocas / Otros: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Коркунов Конфеты с Орехом, Хлеб Черный, Рыбная Миля Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки в Масле с Лучком. más...
|
|
1332 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 27 minutos, Sauna - 1 hora, Durmiendo - 10 horas y 13 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A Polli
|