Diario de OYaKovalchuk, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
1156 kcal Grasa: 34,24g | Prot: 117,55g | Carbh: 92,01g.   Desayuno: Круазетт Хлебцы Ржаные, Жаркое из Свинины (Постное), Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Рождественский, Ашан Сыр Диетический 20%. Almuerzo: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Кормилица Фасоль Красная Натуральная Консервированная. Cena: Grow Food Сердечки в Соусе Терияки, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Клементины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OYaKovalchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.