Diario de mal_07, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
1835 kcal Grasa: 154,50g | Prot: 87,12g | Carbh: 24,16g.   Desayuno: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Freshona Mleko Kokosowe. Almuerzo: Biedronka Rukola, Alesto Orzechy Pekan, Awokado, Sierpc Ser Kasztelan Śmietankowy, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Specialites Francaises Saucisson Aux Figues. Cena: Freshona Mleko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Gotowane Marchewki, Ogórek Kwaszony, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Łaciate Śmietanka 30%, Jajko, Mal Łopatka Wieprzowa. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Za mało tłuszczu.... 😂 
15 ene. 18 por el miembro: mal_07
heh 
15 ene. 18 por el miembro: JW1206

     
 

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