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Still a loss even if it’s a small one 😀
I
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 48,91g | Prot: 51,74g | Carbh: 33,19g.
Almuerzo: Keto Bread, White Grapes, Iceland Smoked Cheese Slices, Kerry Cheese String. Cena: Morrisons Petit Pois, Asda Diced Carrot & Swede, Tesco Lincolnshire Sausages, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Hartley's 10 Cal Orange Jelly. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 6 minutos, Pedestrismo - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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