Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 23,96g | Prot: 128,97g | Carbh: 89,53g.
Desayuno: Яблоки Бабушки Смит, Butter Cookies Danish Delights Печенье Сдобное, Чай Несладкий, Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Valio Сыр 5%, Настюша Хлеб Измайловский. Almuerzo: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Щи Комбейки , Куриные Грудки, Капуста. Cena: Магнит Морковь Свежая, Белая Дача Капуста с Морковью, Радужная Форель (Выращиваемая). Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Капуста, Корица, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marycom
|