|
67,5
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 54,14g | Prot: 104,94g | Carbh: 134,45g.
Desayuno: Банан, Яйцо, Азбука Вкуса Ржаной Старорусский, Рузский Кефир 2,5%. Almuerzo: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Перепел. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте (Обезжиренное), Мир Сухофруктов Абрикос Сушеный. más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cosharel
|