Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3433 kcal
|
Grasa: 86,18g | Prot: 264,63g | Carbh: 393,18g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Балтийский берег Масло Лососевое, Щедрые Хлебец Гречневый, Чай, Омлет с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Cena: Мёд, Сырники Домашние, Чай. Pasa Bocas / Otros: Банан, XXI Power Соевый Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|