Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 88,65g | Prot: 85,99g | Carbh: 220,56g.
Desayuno: Сливочное Масло, Лэнд Греча Отварная . Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лэнд Греча Отварная . Cena: Окей Сметанник, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Смак Булка с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Клементины, 48 Копеек Пломбир, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|