Diario de Julyinthesky, 16 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2018:
1092 kcal Grasa: 30,62g | Prot: 41,28g | Carbh: 153,32g.   Desayuno: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Conserves de Confiture, Épi d'or Pain au Seigle Complet, Café. Almuerzo: Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Nos Régions Ont du Talent Mogettes Cuisinées, Penne, Sauce de Soja. Cena: Leerdammer Original, Jambon, Avocat, Liebig Soupe Légumes et Vermicelles. más...
1582 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Renforcement musculaire - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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