Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 22,11g | Prot: 88,70g | Carbh: 129,47g.
Desayuno: Зефир Комбейки , ВкусВилл Творог Детский 5%, Авида Сметана 10%, Чай Несладкий, Блинчики на Рисовой Муке Комбейки , St. Dalfour Ежевичный Джем. Almuerzo: Филе Индейки, Щи Комбейки , Настюша Хлеб Измайловский, Капуста, Огурец (с Кожурой). Cena: Яблоки Бабушки Смит, Авида Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Мёд, Яблоки Бабушки Смит, Вкусвилл Йогурт Греческий 4%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marycom
|