Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 152,27g | Prot: 113,41g | Carbh: 56,38g.
Desayuno: Mal Mleko Jersey, Monini Olej Ryżowy, Alesto Orzechy Pekan, Tesco Migdały w Płatkach, Alesto Żurawina Suszona Słodzona, Biedronka Rukola, Jabłko, Awokado, Śledź Świeży, Freshona Mleko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Almuerzo: Freshona Mleko Kokosowe, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Cena: Be Raw Oriental Boost, Sottile Gusto Mascarpone, Sonko Kasza Gryczana, Ogórek Kwaszony, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Cebule, Grzyby, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Mal Łopatka Wieprzowa, Jajko. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|