Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 67,37g | Prot: 60,42g | Carbh: 169,67g.
Desayuno: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, От Мартина Сухарики, Bio Баланс Кефирный 1%. Almuerzo: К-Руока Салат с Мясом и Фасолью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мандарины, Витамин Рататуй, Котлета Рыбная. Cena: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. más...
|
|
2128 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Abdominales - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina Eff
|