Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 64,99g | Prot: 94,10g | Carbh: 170,33g.
Desayuno: Tesco Tropical Juice Drink, Banana Pancakes, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Banana, Tesco Prawn Cocktail Crisps, Tesco Pork Sausage Rolls, Pastrami Sandwich. Cena: Cheddar Cheese, Crackers, After Eight Mint Thins, Chocolate Fudge, Cooked Carrots, Green String Beans, Tesco Broccoli Florets, Tesco Finest Potato Dauphinoise, Tesco Chicken Chasseur. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yogibare
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