Diario de AmbreMdz, 17 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
59 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:
1134 kcal Grasa: 27,71g | Prot: 73,17g | Carbh: 141,88g.   Desayuno: So Shape Berlingot Brownie. Almuerzo: Maille Velours de Vinaigre aux Échalotes, Aldi Vinaigre Balsamique , Gerblé Levure Diététique, Mâche, Haricots Verts, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Côté Table Tarte Tomates et Fromage de Chèvre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises. Cena: Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, So Shape Spicy Bolo. Pasa Bocas / Otros: So Shape Smart Muesli Chocolat, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Auchan Fromage Blanc 0%, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, LU Prince. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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