Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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487 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 29,12g | Carbh: 21,37g.
Desayuno: Goiaba Branca. Almuerzo: Aviação Manteiga sem Sal, Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Mussarela, Tomates. Cena: Rabanetes, Sadia Presunto Cozido Magro. Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca, Nozes de Nogueira. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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