Diario de Toffifee1989, 17 ene. 18

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Juhuuuu 👍😍

146,1 kg Disminuído hasta ahora: 34,4 kg. Aún para ir: 46,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:

1572 kcal

Grasa: 90,22g | Prot: 53,39g | Carbh: 140,76g. Desayuno: Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. Cena: Ja! Kräuterbaguette, Sonnenblumenöl, Edeka Feta, Salatgurke, Leichter Genuss Delikatess Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln, Brunch Feine Kräuter, Aldi Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Freeway Iso Sport. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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Comentarios

Klasse!! 👍👍

17 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit

Bäm! Weg damit!

17 ene. 18 por el miembro: Jazzue

Super toll! Freu mich für dich 😊

17 ene. 18 por el miembro: Gänseblümchen80

krass!!!👍💕

17 ene. 18 por el miembro: Klein- Mü

Super!👍🏻 Wie machst Du das? Weiter so!!!!! Fürs Team 🤗

17 ene. 18 por el miembro: schlankin2024

Und rumms 👍........Super, klasse gemacht😃

17 ene. 18 por el miembro: ChipBobo

Hattest du die Pn vor ein paar Tagen bekommen? Hatte Probleme sie zu verfassen und zu senden.

17 ene. 18 por el miembro: näschen87

Super gemacht 👍 weiter so 😘

17 ene. 18 por el miembro: Manuela 46

Großartig

17 ene. 18 por el miembro: Maxelmama

Bewundernswert. Respekt.

17 ene. 18 por el miembro: biggi2906

Megaaaa👏👏👏💪

17 ene. 18 por el miembro: ck_86

Klasse👏👏👏

17 ene. 18 por el miembro: MoFu27

Super 👍🏻

17 ene. 18 por el miembro: Utze56

Super toll das du es schon soweit geschafft hast💪🏽

17 ene. 18 por el miembro: sasu_mausi

Super klasse, you've got the drive. Wow. Habe großen Respekt vor Deiner Leistung.👌👍

17 ene. 18 por el miembro: Bunti I.

hey näschen ich habe die app auf dem handy. da kann man keine Nachrichten lesen. aber werde morgen mal in ruhe am pc schauen und gucken ob sich da noch andere Nachrichten tümmeln 😊

17 ene. 18 por el miembro: Toffifee1989

Super👍

17 ene. 18 por el miembro: enduroengel

schlankin. ich gehe zur Ernährungsberatung zähle kalorien. esse maximal drei Mahlzeiten und habe auch mit sport angefangen. also kein hexenwerk. nur Durchhaltevermögen

17 ene. 18 por el miembro: Toffifee1989

Super , ich freue mich mit dir ,

20 ene. 18 por el miembro: ich53

Super toll 👏 ich freu mich für dich 😊

20 ene. 18 por el miembro: Ranger 1966

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