Diario de Aarhonda, 17 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:
819 kcal Grasa: 33,37g | Prot: 91,59g | Carbh: 34,32g.   Desayuno: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Almuerzo: Italian Salad Dressing , Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Kroger Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Sunset Mini Cucumbers, Lettuce, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Lindora Strawberry Creme Smoothie. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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