Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 74,41g | Prot: 71,67g | Carbh: 139,73g.
Desayuno: Семена Льна, Nordic Овсянка с Отрубями, Оливковое Масло, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Aroy-D Coconut Milk. Almuerzo: Кокос, Свежевыжатый Морковный Сок, Болгарский Перец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Good Food Миндаль Сушеный, Вкусняев Творог 5%. Cena: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Брокколи, Fine Life Чипсы Нори с Соусом Кимчи, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Миндальное Молоко, Royal Forest Семена Чиа, Морковь, Грецкие Орехи, Ярмарка Нут Вареный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|