Diario de Cocktailnase, 18 ene. 18

Ich auch. Bei mir ist's so wenn ich krank bin und wenn ich mehr Sport mache als gewohnt. Vielleicht treibt bei Dir auch das Training den Appetit an? Aber eigentlich kennst Du das ja, Du bist ja kein Neu- Sportler... Trinkst Du genug? 

Luise das geht insgesamt schon Monate so :-(. Trinken? Sehr unterschiedlich. 

Wenn ich nicht genug trinke hab' ich mehr "Mist- Appetit". Vor allem Kräutertees bremsen das oft ganz gut. Ansonsten weiß ich auch nicht mehr, DU bist ja schließlich MEIN Vorbild und mir um Längen voraus!! 😃 

Wechseljahre? 

Vielleicht nicht genügend Kohlenhydrate und dann kommt der Heißhunger? 

Was machen wir denn da bloß mit Dir Nase?!?!? 🤭🤔 hast Du zu viel Mist zu Hause greifbar???  

Meist schmeckt der MIST leider ganz gut.... 😉  

Hallo? Marco! Neeee noch nicht. Luise, da passt auch auf den Tee noch einiges. Vielleicht bin ich kaputt. Muss mich schnell reparieren. 

Dann vielleicht mal was Langsames zur Entspannung, wie wär's mit einer Massage oder so. Tu Dir was Gutes! 🤗 

Liebes Näschen, ich kann dir leider keinen Tipp geben.. Nur mit dir fühlen, weil ich selber AUCH NUR NOCH MIST esse!!!! 

Moin...nicht verzweifeln...und mal wieder eine Weile konsequent alles aufschreiben ;) 

Ich fange jeden Tag an schön aufzuschreiben ... und dann geht das Gefresse los. Vielleicht hilft es, dass ich mich jetzt hier oute und unter Beobachtung bin. Bin heute schon um 4 Uhr aufgestanden um meinen Mann zum Flughafen zu bringen. Habe um 6 Uhr mein Brot gegessen und schon im Kopf gehabt mir gleich in der Kantine Brötchen zu holen. Mit dicker Sauerländer Bockwurst ... NEIN!  

Luise ja Massage steht ganz oben auf meiner Wunschliste. Der obere Rücken ist sooo verklemmt schon ne Weile. 

Ich beobachte Dich! Bleib standhaft gegen die Bockwurst! Und heute Abend könntest Du mir Posten, für wann Du einen Massagetermin bekommen hast! 🤗😘 

Sei eisern und diszipliniert, das ist die einzige Lösung. Übernimm die Macht wieder über Deinen Geist und deinen Körper und überlasse ihne nicht dem Schweinehund! 

Kopf hoch... nicht alle Tage können gut laufen... liegt dir was auf der Seele? 

okay meine Liebe dann stehst du heute unter Beobachtung lach..schau mal auf dein Handy hihih 

@Medusa: KH-Mangel kann bei mir eigentlich kaum. Esse ordentliches Brot und Müsli mit Obst tagsüber. @Andrea: ich kaufe das ein und reiße es gleich nach der Kasse auf und während der Autofahrt ist alles vernichtet. Ganze Packung egal was. Zu hause sind es meist Nüsse weil nix da ist. Oder käseklötze.  

Am besten keinen Mist mehr einkaufen 😬 

Ja eigentlich einfach. Ich kann das doch auch. ist grad wie ein Wahn ... schlimm.