Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 27,92g | Prot: 89,15g | Carbh: 114,46g.
Desayuno: ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, ВкусВилл Филе из Индейки Копчено-Вареное, Настюша Хлеб Измайловский, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Parmalat Молоко 1,8%, Вологодское Масло Сливочное, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Индейка в Кисло-Сладком Соусе, Увелка Ячневая Каша на Воде, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). Cena: Корица, Творог (Обезжиренный), Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Дикси Яблоки Гренни Смит, Капуста, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marycom
|