Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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613 kcal
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Grasa: 21,74g | Prot: 70,29g | Carbh: 33,28g.
Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Omelete ou Ovos Mexidos, Repolho Verde Cozido. Cena: Cebolas Vermelhas, Tomates Cereja, Repolho, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Day Cortez
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