Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 49,53g | Prot: 45,23g | Carbh: 18,73g.
Desayuno: Linea Sucralose, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Low Carb, Zero-Cal Sucralose, Café, Hortifruti Abacate. Almuerzo: Ovo Cozido. Cena: Royal Gelatina Zero, Abobrinha Italiana, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camarão no Forno ou Grelhado. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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