Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 49,53g | Prot: 45,23g | Carbh: 18,73g.
Desayuno: Linea Sucralose, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Low Carb, Zero-Cal Sucralose, Café, Hortifruti Abacate. Almuerzo: Ovo Cozido. Cena: Royal Gelatina Zero, Abobrinha Italiana, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camarão no Forno ou Grelhado. más...
|
|
2299 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|