Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 47,19g | Prot: 47,51g | Carbh: 82,68g.
Desayuno: Requeijão, President Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral Zero. Almuerzo: Masterfoods Molho para Salada Rosé, Vagem Cozida, Cenouras, Chuchu, Giraffas Shoyu com Cebola, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Alface, Tomates. Cena: Président Queijo Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elaine K Barbosa
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