Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 42,74g | Prot: 77,86g | Carbh: 155,17g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Свинина Запеченая, Рублевский МПЗ Паштет с Грибами, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Almuerzo: Теремок Чай Облепиховый, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Пирожок с Печенью. Cena: Мандарин, Сухари, Cinzano Вермут Белый Сладкий, Сливы, Карп Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Рыбарь Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ириска35
|