Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 67,09g | Prot: 76,59g | Carbh: 129,64g.
Desayuno: Président Crème Fraîche Entière, Pain au Levain, Café. Almuerzo: Lindt Lindor, Oranges, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Pain au Levain, Président Crème Fraîche Entière. Cena: Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Pain au Levain, Saint Nectaire, Auchan Comté, Beurre (Salé), Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Côtelette de Porc, Riz Basmati (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Macaron, Champagne. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Lectura - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Apple Health - 0 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Je croyais que tu devais changer ta photo ?! (par une de toi 😜) 😂
19 ene. 18 por el miembro: Ebabragus
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Ben ... y a un sens caché ... j’ai mis un homard: c’est une bête qui mue .... je me sens muer ... et des que je suis prête : je mets une photo ( pas trop trop moche) de ma tête ... bref, ça va venir !
20 ene. 18 por el miembro: claironbis
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20 ene. 18 por el miembro: Ebabragus
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Le complexe du homard va se barrer vite fait!!! Il n'a plus lieu d'être d'ailleurs!! Hop Hop! (mais, je comprends tout de même les soucis de carapaces!) ;)
20 ene. 18 por el miembro: petit phoenix
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20 ene. 18 por el miembro: Kalade
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20 ene. 18 por el miembro: Benfufu
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Peso Histórico de claironbis
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