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helmutfreiwald
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19 ene. 18
Diario de helmutfreiwald, 19 ene. 18
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Um ein Kilo zu verlieren, müsste ein 70-Kilo-Person rund 100 km joggen. Die Skelettmuskulatur in nun mal nicht der größte Energiekonsument im Körper. Die Organe wie Gehirn, Herz und Leber verbrauchen mehr, und die lassen sich kaum hochfahren wie ein Bizeps.
90,2 kg
Disminuído hasta ahora:
23,8 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
... oder 9000 weniger Kalorien zu sich nehmen.
19 ene. 18 por el miembro:
thu-online
naja, 100km joggen UND weniger Kalorien ist da sicherlich die bessere Lösung...und... außerdem das Hirn Trainieren ist sicherlich nie verkehrt ;-)
19 ene. 18 por el miembro:
vorhh13
Kreuzworträtsel nach dem Dehnen statt essen.
19 ene. 18 por el miembro:
marcothebrain
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