Diario de Alisa0033, 19 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2018:
1096 kcal Grasa: 22,58g | Prot: 101,59g | Carbh: 189,51g.   Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Яблоко Семеринка, Киви, Банан. Almuerzo: Приготовленная Брокколи (Свежая), Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные. Cena: Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Брест Литовск Творог 3%, Грейпфрут. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alisa0033


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.